Je m’appelle Nelly Blanc-Mappaz et je suis l’heureuse maman de 3 jeunes adultes. 
Je vous accompagne dans votre démarche d’évolution, de changement et de mieux être,  en utilisant principalement l’hypnose, la sophrologie et les soins énérgétiques Lahochi.
Je me déplace à votre domicile, pour des séances individuelles, dans un rayon d’une vingtaine de kilomètres autour de Marvejols et de Saint-Chamas.  En effet, depuis le début de l’année 2021, j’ai fait le choix de vivre en alternance entre ces deux belles villes. 
Les rendez-vous ont lieu généralement sur un rythme d’une fois par quinzaine. Si un rendez supplémentaire s’avère nécessaire, la séance peut se faire en visio entre deux séances en présentiel.
Je propose  des ateliers collectifs de sophrologie et d’auto hypnose  et aussi des ateliers destinés aux personnes en situation de handicap mental, orientés vers une meilleure compréhension de leurs émotions, leur mieux-être dans leur quotidien personnel et/ou professionnel.
Je me suis formée dans un premier temps à la sophrologie  après l’avoir expérimenté en tant  que “cliente” pour rétablir et maintenir l’équilibre dans ma vie personnelle et professionnelle (J’ai exercé pendant trente ans le métier d’éducatrice spécialisée).  Elle fait dorénavant partie intégrante de mon quotidien. 
L’hypnose est venue s’imposer à moi comme moyen d’accompagnement complémentaire et supplémentaire à la sophrologie. Je l’utilise aussi dans mon quotidien en pratiquant l’auto-hypnose et en me faisant accompagner par un praticien quand le besoin se présente.
J’ai découvert la puissance des soins énergétiques à travers le LaHochi  ( en auto soin puis en tant que praticienne et formatrice). Ce soin peut se faire indépendamment de tout autre accompagnement. Je le propose parfois en complément lors de séances de sophrologie ou d’hypnose.
lien vers la page LaHoCHI ICI
Curieuse et aimant apprendre, j’ai suivi diverses formations afin d’ajuster et d’affiner mes compétences pour des accompagnements au plus près des demandes et  des besoins de  chacun. Au fil des rencontres,  des échanges, des lectures, je poursuis mes recherches et formations sur le fonctionnement de l’humain et sur ses innombrables ressources internes d’évolutions positives.
Je me forme actuellement à différentes techniques corporelles : formation d’anatomie et de physiologie ( 250h),  massage assis, massages bien être et réflexologie plantaire . Elles viennent et viendront progressivement diversifier et compléter mes propositions d’accompagnement. 
Mes formations principales :
Praticienne en hypnose : formée et certifiée à l’ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne)
Praticienne en sophrologie :  formée et certifiée à l’institut de formation de sophrologie Relationnelle A Zuili. Cette école fait partie de la FEPS  (fédération des écoles professionnelles de sophrologie), inscrite au RNCP.
Praticienne en PNL (programmation neuro-linguistique) : formée et certifiée à GS formation
Praticienne en RITMO® je l’utilise pour vous aider à dépasser certains traumatismes  ou angoisses. Cette technique, combiné d’hypnose et d’EMDR, à été créée par Lili Ruggéri auprès de laquelle j’ai été formée et certifiée. 
 Membre du réseau de proximité sophrologie et  acouphènes :  https://www.reseau-sophrologues-acouphenes.com/
  Membre du réseau de proximité sophrologie et fibromyalgie :   https://www.reseau-sophrologues-fibromyalgie.com/
 Certifiée en :  Sophrologie ludique®,
 Certifiée ” hypnose et enfants “
Animatrice Yoga du rire et rire santé : tout savoir sur le yoga du rire en 5 minutes
Certifiée en: LaHoChi
A ceci s’ajoute diverses formations: hypno-antalgie,  accompagnement du deuil , sophrologie et gérontologie, cohérence cardiaque, méditation pleine conscience
Alors, qui je ne suis pas?
Je ne suis pas psychologue ni médecin. Je ne concurrence pas les professionnels de la santé et reste scrupuleusement dans le cadre et les limites de mes compétences. L’hypnose et la sophrologie peuvent être des outils de prévention et de complément au soin.
Je ne suis pas webmaster : j’ai fabriqué ce site grâce à une formation de deux jours et l’accompagnement bienveillant de quelques personnes ( j’en profite pour les remercier). Si  vous constatez des coquilles, des fautes ou autres dysfonctionnements, ou si vous avez des compétences pour rendre ce site plus accueillant, je serai ravie de vos remarques et de vos pistes d’amélioration.
  Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner sur les chemins de votre mieux-être.
Nelly
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